آپدیت تکنولوژی

در بسیاری از موارد پیش می‌آید که وسایل حساس و ظریفی هم چون قاب عینک شکسته می‌شود .

شما معمولاً در چنین مواردی به یک عینک‌ساز مراجعه می‌کنید تا مشکلتان برطرف شود. اما به یاد داشته باشید که برخی از این نوع شکستگی‌ها و ترک خوردن‌ها را می‌توانید با کمی ‌ابتکار به خرج دادن و بدون صرف هزینه سنگین برطرف کنید.گام نخست تشخیص این مساله است که شکستگی چطور به وجود آمده؟ استفاده از ذره‌بین گزینه خوبی است. باید بفهمید که از قاب تکه‌ای هم جدا شده یا نه و یا اینکه پیچ‌ها سر جای خود هستند یا نه؟ در این مرحله باید به لولاهای کوچک عینک هم توجه جدی داشته باشید.گام بعدی این است که اگر لولاها کج شده باشند که معمولا چنین اتفاقی هم روی می‌دهد، با استفاده از یک انبر ظریف که در هر خانه‌ای پیدا می‌شود، لبه‌های لولا را به حالت اول بازگردانید.گم شدن پیچ‌های عینک مشکلی است که با تهیه کردن آنها از عینک‌سازی‌ها که عملا هزینه‌ای نیز ندارد برطرف می‌شود. به یاد داشته باشید که هرگز پیچ‌هایی که به لولا نمی‌خورند را با زور در آن قرار ندهید .

استفاده از چسب قطره‌ای برای چسباندن تکه‌های قاب و یا لبه‌های از هم جدا شده گزینه مناسبی است. سعی کنید پیش از استفاده از چسب قطره‌ای محل شکستگی یا شکستگی‌ها را به دقت تمیز کرده و حتی سوهان کوچکی نیز بکشید. سپس چسب را به دو سطح زده و پس از چند ثانیه دو سطح را به یکدیگر متصل کنید.شکستگی با استفاده از این چسب به سرعت از بین رفته و عینک شما به شکل روز اول خواهد شد. حدود یک دقیقه این وضعیت را حفظ کنید تا نتیجه خوبی دریافت کنید.در مورد ترک‌خوردگی‌ها هم دقت کنید که می‌توانید به صورت موقت فضای درون شکاف را با استفاده از چسب قطره‌ای پر کنید اما در صورت تکرار ترک خوردگی یا شکستگی باید برای تهیه عینک جدید به فکر باشید.به یاد داشته باشید که در صورت ریخته شدن چسب روی پوست به سرعت آن را با آب بشویید

شش راه ساده و جالب جهت انتخاب هديه براي اقايون

معمولاً خريـدن کادو براي آقـايـون کــار ساده اي نيست؛ اما همچـنان که روز مرد نزديک مي شـود و زمان تهيه کـادو فــرا مي رسد (چه آنرا دوست داشته بــاشيم چه نداشته باشيم) بايد به اين فکر باشيم که معماي "چه چـيز مي تـوانـم بـه او هـديـه بـدهـم کـه دوسـت داشته باشد؟" را به هر نحوي که شده حل نماييم.

اگر همسري داريد که هر چيزي که فکرش را مي کنيد، دارد ، يا يک برادر که هر روز سرگرمي هايش را تغيير مي دهد، و يا پدري که به شما مي گويد هيچ چيز نمي خواهد برايش بخريد - به ويژه چيزهايي که خيلي دوست مي دارد - بنابراين در اين شرايط، تهيه کادوي مورد علاقه هر يک از افراد مذکور، کار واقعاً چالش آميزي است.

هر چند هيچ هديه مناسبي وجود ندارد که به وسيله آن بتوان تمام آقايون را راضي نگه داشت، اما اين 6 نکته شما را با ذهنيت خريد هديه آشنا مي کند و به شما کمک ميکند هديه اي را برايشان انتخاب کنيد که از ته دل آنرا دوست بدارند.

1- به کارايي فکر کنيد نه به احساساتي که القا مي کنند

پروفسور "مارگارت راکر" داراي دکتراي روانشناسي و متخصص در امورد هدايا، معتقد است که: "در روابط ميان جنس هاي مخالف، بايد به اين نکته توجه داشت که آقايون تصور مي کنند کادو تنها يک مبادله اقتصادي است."

در حالي که ممکن است يک خانم از خانه اي پر از گل رز حيرت زده شود، يک مرد، بيشتر از هديه اي خوشش مي آيد که بتواند آنرا نگهداري کرده و از آن استفاده کند. حالا به نظرتان چوب هاي بيلياردي که ستاره هاي زيبا روي آن نقاشي شده باشند، و يا يک جفت دمپايي رو فرشي جديد چطور است.

2- ببينيد چه مي خواهد
همانطور که ميدانيد خانم ها زمانيکه کادويي را مي خواهند معمولاً در لفافه به آن اشاره مي کنند و سعي مي کنند با اشاره غير مستقيم توجه آقايون را به سمت آن جلب کنند، اما آقايون هيچ علاقه اي به انجام اين کار ندارند، آنها دقيقاً چيزي را که ميخواهند، به زبان مي آورند. به جاي اينکه وقت خود را تلف کنيد و به دنبال يک "سورپرايز" براي آنها باشيد، فقط چيزي که آنها مي خواهند را برايشان تهيه کنيد و خواهيد ديد که اين مطلب آنها را بيش از پيش خوشحال مي کند

نکته اصلي در اينحا اين است که ببينيد او چه مي خواهد و همان را برايش تهيه کنيد، نه چيزي که خودتان دوست داريد را بخريد. (يا چيزي که فکر مي کنيد برايش مناسب است)

3- به علايق او توجه کنيد

ما به دنبال خريد کادويي کاربردي براي آقايون هستيم به همين دليل بايد مطمئن شويم که او به آن علاقه دارد. اگر احساس مي کنيد به ورزش علاقه دارد، مي توانيد برايش بليط هاي يک مسابقه ورزشي را که ديگر در بازار موجود نيستند را خريداري کنيد و يا وسايل ورزشي خاطره آميز (مثلا توپ فوتبالي که عکس تيم قهرمان مورد علاقه اش روي آن حک شده باشد) را برايش تهيه کنيد. مردي که باغباني را دوست داشته باشد، يک وسيله باغباني و يا يگ گياه کمياب، او را بيش از پيش خوشحال خواهد کرد. آيا او به تماشاي فيلم علاقمند است؟ شايد يک DVD Player و يا سيستم صوتي دالبي و يا حتي چند تا CD و DVD برايش جالب تر از هر وسيله ي ديگري باشد.

4- از هداياي معمولي پرهيز کنيد

اين قانون همانطور که براي خانم ها کاربرد دارد، در مورد آقايون نيز صحت دارد. بيشتر مردم، از جمله آقايون، هيچ ارزشي براي کادوهاي رايج و پيش پا افتاده قائل نيستند.

• 

  تردید و دو دلی قبل از ازدواج

• 

  اگر شما هم مشکل ملکی دارید تماس بگیرید

اين قبيل هدايا، مانند: جوراب و لباس زير که هر سال به او مي دهيد به عنوان کادوهايي " کم ارزش" شناخته مي شوند و طرف مقابل احساس مي کند که شما براي تهيه آنها هيچ تلاشي نکرده و هيچ زحمتي به خودتان نداده ايد؛ به گفته "راکر" همه اين نوع کادوها به يک چشم ديده مي شوند.

پشت تلویزیون نباید به جایی چسبیده باشد تا گردش هوا براحتی صورت بگیرد.

تلویزیون نباید در معرض رطوبت یا نور مستقیم خورشید باشد.

در هنگام تمیز کردن تلویزیون باید تنها از یک پارچه مرطوب استفاده نمود و هیچ مایع شوینده ای به کار نبرد.

از به کار بردن حشره کش ها در کنار تلویزیون و هنگام روشن بودن آن نیز باید جداً خودداری کرد.

• 

  خرید لباس بچگانه با نصف قیمت!!

• 

  سرو باکیفیت ترین غذاها در باغ رستوران

گذاشتن گلدان یا هر گونه ظرف آب دیگری بر روی تلویزیون که با کوچکترین حرکتی امکان ریختن و صدمه رساندن به تلویزیون را دارد نیز به دور از احتیاط است و باید از آن اجتناب کرد.

تبلیغات برندها و طراحان برای مجموعه‌های پاییز و زمستان شروع شده و شما هرقدر پرمشغله باشید، به زودی هوس یک خرید جانانه پاییزی به سرتان می‌زند؛ خریدی كه تن پوش گرم، حرف اول را در آن می‌زند.

بی‌شك منتظرید دست‌تان بیاید برای پاییز و زمستان امسال چه مدل تن‌پوشی مد می‌شود و بعد دست به كار خرید شوید اما به‌نظر ما این روش مطمئنی نیست.

ممكن است مدلی كه امسال طراحان پیشنهاد می‌كنند با اندام شما تناسب نداشته باشد. به‌روز بودن، تنها شرط خوش‌پوشی نیست، هر لباسی باید با اندام شما متناسب و هماهنگ باشد. دنیای متنوع امروز گزینه‌های مختلفی برای انتخاب كت، ژاكت و ... گرم پیش‌روی شما می‌گذارد اما بهتر است قبل از خرید راهنمای ما را بخوانید تا بدانید چه تن‌پوشی با اندام شما هماهنگ است؛ یعنی چاقی یا لاغری موضعی بدن شما را می‌پوشاند.

خیلی از افراد، به خصوص نوجوانان و جوانان جویای مد، فکر می‌کنند به روز بودن به تنهایی دلیل محکمی بر خوش تیپی آنهاست اما این ایده کاملا اشتباه است؛ تنها کسانی می‌توانند ادعا کنند که هر مدی به زیبایی بر بدن آنها می‌نشیند که اندامی متناسب دارند و پیوسته با ورزش و رژیم غذایی تناسب اندام خود را حفظ می‌کنند. پوشیدن لباس مانند مدل‌ها اندامی شبیه همان افراد می‌خواهد که حرفه‌شان است.

برای شما واجب‌تر از به روز بودن، هوش در انتخاب لباس است یعنی لباسی نپوشید که چاقی موضعی شما را دو برابر کند بلکه در مقابل سراغ لباسی بروید که توانایی پوشاندن این موضوع را دارد. با خرید اشتباه خود را کوتاه‌تر نشان دهید بلکه یاد بگیرید چگونه می‌توانید بلندتر و برازنده‌تر به نظر برسید.

اگر سیب هستید
فرم كلی بدن به گونه‌ای است كه باید در ناحیه كمر فرورفتگی و گودی وجود داشته باشد، به فرم بدن كسانی كه فاقد این گودی هستند و فراتر از آن چاقی موضعی در ناحیه كمر دارند، سیب گفته می‌شوند. بهترین گزینه برای این افراد كه باید چاقی موضعی پهلوها و دور كمر خود را بپوشانند، كت‌های تك‌دکمه است. این كت‌ها به دلیل نوع برش خود، چاقی موضعی كمرتان را می‌پوشانند.

شما نباید سراغ كت‌های كوتاه یا بلند بروید؛ كت‌هایی كه قد متوسطی دارند، به تناسب اندام شما بیشتر كمك می‌كنند.استفاده از پالتو یا مانتو خیلی بلند که تا مچ پا هستند، انتخاب خوبی برای شما نیست چون به دلیل چاقی موضعی شما را کوتاه و بدفرم نشان می‌دهد. این راز هم یادتان باشد لباس‌هایی كه تزئینات مختلف دارند، انتخاب خوبی برای شما نیستند؛ سادگی لباس‌ها كمك بیشتری به شما می‌كند.

اگر گلابی هستید
كسانی كه اندام آنها شبیه گلابی است از چاقی موضعی در پایین‌تنه رنج می‌برند. این افراد در انتخاب لباس باید سراغ نمونه‌هایی بروند كه این عدم تناسب را می‌پوشاند. برای این افراد كت و‍‍ ژاكت‌هایی مناسب است كه سرشانه‌های بزرگی دارند و كوچكی بالاتنه را در خود پنهان می‌كنند. برای این افراد مد امسال انتخاب خوبی است.

امسال كت‌هایی باب هستند كه برش آزاد و گشادی در بالاتنه دارند. هرچند سال‌هاست اپل به فراموشی سپرده شده اما این افراد می‌توانند از خیاط خود بخواهند در دوخت پالتو ، كت و ... از اپل كوچكی استفاده كند.

اگر مستطیلی هستید
اگر اندام یكپارچه‌ای دارید یعنی از سرشانه تا دور باسن شما یكی است و گودی كمر ندارید، در گروه اندام مستطیلی قرار می‌گیرید. شما باید سعی كنید لباس‌هایی بپوشید كه در اندام شما شكست ایجاد می‌كند. در این مورد لباس‌های رویی مثل كت و ژاكت می‌توانند كمك زیادی به شما بكنند.

بهتر است سراغ تن‌پوش‌های بلند بروید كه ساده نیستند و طرح و نقش دارند. داشتن خطوط عمودی بیشترین كمك را به شما می‌كنند. اگر چنین كتی پیدا نكردید، كت و لباس زیر كت خود را از دو رنگ متضاد انتخاب كنید.

این خطوط لعنتی
راه راه ممنوع!

همیشه به اگرهای مد و لباس دقت کنید. وقتی پاهای پرانتزی دارید نمی‌توانید سراغ شلوارهایی بروید که راه‌راه‌های عمودی دارند. این راه‌راه‌ها علاوه بر اینکه پاهای شما را لاغرتر نشان می‌دهند به ثانیه‌ای راز پرانتزی بودن‌شان را هم بر ملا می‌کنند. بر عکس راه‌راه‌ها شلوارهای گل‌دار یا طرحدار هستند که اگر طبق راهنمای صفحه بعد انتخاب شوند بهترین ظاهر ممکن را به شما تحویل می‌دهند.

اگر عاشق راه راه هستید
شما فقط و فقط در یک صورت مجاز به استفاده از شلوار راه‌راه هستید آن هم وقتی است که شلوار شما چسبان نیست و آزاد می‌ایستد. البته در این شرایط باز هم پیشنهاد ما این است که همچنان دنبال این طرح‌ها نروید چون ظاهر شلواری که راه‌راه است و آزاد چندان جالب و شیک نخواهد شد. ضمن اینکه هرقدر هم آزاد باشد باز هم شما را لاغر نشان می‌دهد و این چیزی نیست که کسانی که پاهای پرانتزی دارند، دنبالش باشند.

مهم‌ترین لباس دامن شماست!

تک رنگ ها بهترند!
نه اینکه نتوانید سراغ دامن‌های طرح‌دار بروید ولی تجربه طراحان مد و لباس نشان داده است پوشیدن دامن‌های تک‌رنگ خیلی بهتر از دامن‌های شلوغ است. مدل تک‌رنگ حواس مخاطب را خیلی به خودش جلب نمی‌کند در حالی که مدل‌های شلوغ دقیقا برعکس عمل می‌کنند. یادتان باشد هرقدر خانم همکارتان چشمش به گل‌های دامن‌تان نیفتد برای قایم کردن پاهای پرانتزی‌تان بهتر است.

کوتاه نپوشید
تا جایی‌که می‌توانید سراغ دامن‌های بلندتر بروید. دامن شما هرقدر بلندتر و آزادتر باشد، شما را در رسیدن به هدف‌تان یعنی نشان ندادن پاهای پرانتزی یاری خواهد داد! درست برخلاف دامن‌های کوتاه‌تر، حتی تا روی زانو و تنگ‌تر. کار سختی است اما در مقابل انتخاب‌های اشتباه مقاومت کنید!

به جنس پارچه دقت کنید!
اولین نکته‌ای که باید به آن دقت کنید توجه به جنس پارچه دامن‌تان است. این پارچه هرقدر اصطلاحا لخت‌تر باشد و شق‌ورق نایستد، بهتر است. با پوشیدن دامن‌هایی که جنس‌شان افتاده و نرم است دیگر کسی متوجه پاهای پرانتزی شما نخواهد شد.

چه کفشی بپوشم؟

پاشنه دارها را فراموش کنید
کفش‌های های‌هیلز یا خیلی پاشنه بلند به هیچ وجه گزینه‌های خوبی برای پاهای پرانتزی نیستند. این کفش‌ها به پاهای معمولی هم فشار وحشتناکی وارد می‌کنند چه برسد به پاهای پرانتزی! ضمن اینکه های‌هیلزها با خیلی بلند نشان دادن پاهای شما آنها را لاغرتر می‌کنند و پرانتزشان را بیشتر توی چشم می‌آورند.

متوسط بهترین است
پاشنه‌های متوسط، نه چندان بلند و نه خیلی کوتاه، ایده‌آل‌های کسانی هستند که می‌خواهند مشکل پاهای‌شان را پنهان کنند. این پاشنه‌ها هم فشاری روی استخوان‌های پا وارد نمی‌کنند و هم می‌توانند پرانتزها را از دیدرس بیننده پنهان کنند. یادتان باشد تا وقت دارید سراغ این گزینه‌ها بروید و وقتی هوا سردتر شد از بوت‌های توپر و بلند استفاده کنید.

دوری از فاجعه

آویزه گوش تان کنید
یکی از بزرگ‌ترین اشتباهات پا پرانتزی‌ها که اتفاقا خیلی هم شاهد آن هستیم پوشیدن شلوارهای اسکینی یا تنگ با کفش‌های فوق بلند است. دلیل بد بودن کفش‌های بلند را در صفحه قبل توضیح دادیم. اما دلیل اینکه نمی‌توانید سراغ شلوارهای تنگ بروید، چیست؟ این شلوارها پرانتز را به‌قدری پررنگ می‌کنند که به گیومه تبدیل خواهد شد!

روشن ها را انتخاب کنید
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که دل کندن از چیزهایی که می‌خواهید از جمله همین شلوارها برای‌تان سخت است حداقل سراغ رنگ‌های روشن بروید. رنگ‌های تیره شما را لاغر نشان می‌دهد و همه چیز را بدتر خواهد کرد در عوض رنگ‌های روشن تاثیری به مراتب بهتر خواهد داشت.

نه پاشنه تخت، نه پاشنه بلند
همراه این سبک شلوارها از پوشیدن کفش‌های تخت یا پاشنه بلند به‌شدت پرهیز کنید. در عوض سراغ کفش‌هایی با پاشنه‌های مشابه صفحه قبل بروید که بتوانند مشکل پاهای‌تان را تا حدی پنهان کنند. باز هم می‌گوییم؛ این شلوارها انتخاب شما نیستند!

ترفندهای نهایی

طرح دار‌ها بهترند
هرقدر روی تک‌رنگ بودن دامن‌تان تاکید کردیم در عوض روی شلوغ بودن بلوز یا شومیزتان تاکید می‌کنیم. این شلوغ‌کاری کردن باعث می‌شود حواس بیننده بیشتر از آنکه روی پاهای شما متمرکز شود روی طرح پیراهن‌تان تمرکز پیدا کند. این دقیقا همان چیزی است که ضد پرانتز عمل می‌کند!

سوت زدن از آن دسته کارهایی است که هر کسی می بایست بلد باشد. چه برای جلب توجه فردی یا شادی در جشن ها. سوت زدن کارایی بسیاری دارد. با شناسایی انگشت مناسب و شکل دادن درست به لب ها و دهان می توانید صدای دلخواهتان را ایجاد کنید. با کمی تمرین می توانید خیلی زود صدایی ایجاد کنید که هر کسی به سادگی آن را می شنود.

بخش اول : فرم دادن لب ها و انگشت ها

1- قرار دادن لب ها بر دندان ها

لب هایتان را خیس کنید تا صدای سوت را آماده کرده باشید. به اصطلاح به این کار «خیس کردن سوت» هم می گویند. لب های خیستان را طوری روی دندان هایتان قرار دهید که پیدا نباشند. لب هایتان را در همین حالت در طول سوت زدن حفظ کنید. این که به چه اندازه باید لب هایتان را سفت نگهدارید همراه با تمرین به دست می آید.

لب های خیستان را طوری روی دندان هایتان قرار دهید که پیدا نباشند

2- انگشت هایتان را زیر نوک زبانتان قرار دهید

بدون توجه به انگشت استفاده شده، قرار دادن نوک انگشت ها به زیر زبان شما را برای سوت زدن آماده می کند. این کار را با لطافت انجام دهید و فشار زیاد وارد نکنید. پیش از انجام این کار حتما دستانتان را بشویید. فشار بیش از حد خطرناک است و ممکن است سوت زدن را سخت تر کند. می توانید از انگشت اشاره و شست، انگشت های کوچک یا انگشت اشاره و انگشت میانی برای این کار استفاده کنید.

قرار دادن نوک انگشت ها به زیر زبان شما را برای سوت زدن آماده می کند

3- زبانتان را با استفاده از انگشت‌ها به عقب فشار دهید

با استفاده از انگشت ها، نوک زبانتان را به عقب فشار دهید تا جایی که یک چهارم آن به خودش پیچیده شود. به این کار ادامه دهید تا بند اول انگشتانتان داخل دهان قرار گیرند. انجام دادن این کار با فشار زیاد سوت زدن را سخت تر می‌کند و خطرناک است. این حرکت می بایست به لول شدن زبانتان کمک کند.

با انگشت نوک زبان را به عقب فشار دهید تا جایی که یک چهارم آن به خودش پیچیده شود

4- لب هایتان را محکم به روی انگشت ها ببندید

بستن لب ها به دور انگشت ها برای تولید صدای رسا و شفاف مرحله مهمی است. فضای خالی و بازی نباید به غیر از محل برخورد انگشت ها با یک دیگر وجود داشته باشد. این فاصله محلی است که صدا در آن تولید می شود و اندازه آن با تمرین به دست خواهد آمد.

بستن لب ها به دور انگشت ها برای تولید صدای رسا و شفاف مرحله مهمی است

5- از میان انگشت ها فوت کنید

تلاش کنید تا ابتدا از میان انگشت هایتان به آرامی فوت کنید. محل قرار گیری انگشت ها و سفتی لب ها را برآورد کنید و اگر باد از جایی فرار می کند آن جا را بپوشانید. از این که زبانتان از حالتش خارج نمی شود و مسیر خروجی هوا را نمی بندد اطمینان حاصل کنید. پس از آن که مشکلات بالا را برطرف کردید، می توانید محکمتر فوت کنید تا صدای سوت را تولید کرده و به مرور زمان تا هر چقدر که دوست دارید صدا را بلند کنید.

تلاش کنید تا ابتدا از میان انگشت هایتان به آرامی فوت کنید

6- هر وقت ممکن بود تمرین کنید

به تمرین و آزمایش کردن ادامه دهید. زاویه های مختلف و فرم‌ های دیگر انگشت را امتحان کنید و تنظیمات لازم را انجام دهید. به مرور زمان، می‌توانید محل دقیق و مناسب برای تولید یک سوت بلند و صاف را پیدا می کنید. نسبت به افراد اطرافتان آگاه باشید و به آن ها احترام بگذارید چون ممکن است صدایی که در ابتدا تولید می کنید خیلی مناسب و قشنگ نباشد.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/sundries/learn2-whistle1-finger2.html

بیشتر افراد از رسیدن به سن 30 سالگی اضطراب دارند

۳۰ سالگی سن عجیبی است. بیشتر افراد از رسیدن به این سن اضطراب دارند. همه مدام از حس و حال خراب ۳۰ ساله شدن می گویند و حتی در روانشناسی نیز از آن به عنوان بحران ۳۰ سالگی یاد می شود. تغییر هر مقطع زمانی و سنی، وقتی دشوار است و به بحران تبدیل می شود که آمادگی لازم برای ورود به مرحله بعدی را نداشته باشید.

به همین خاطر اگر هنوز ۳۰ ساله نشده اید خود را برای مرحله بعدی کاملا آماده کنید. مثلا فعالیت های زیادی وجود دارند که تجربه آنها می تواند بسیار ارزشمند باشد و شما را برای مواجه شدن با چالش های پیش رو پخته تر کند. فرصت تجربه های ناب را از خود نگیرید و شجاعانه بدون هراس از سن و عدد از فرصت های خود بهره ببرید.

اگر ۳۰ سال را رد کرده اید باز هم دیر نشده است. سن واقعا یک عدد است و هیچ اهمیتی ندارد. مهم این است که روز به روز خود را قوی تر و آماده تر کنید و در زندگی رو به جلو پیش بروید. منظور از کسب تجربه های مختلف قبل از ۳۰ سالگی گوشزد کردن این نکته است که روزهای جوانی و عمر بسیار مغتنم و مهم هستند و نباید بی برنامه و بی هدف، آنها را از بین برد.

قبل از ۳۰ سالگی انرژی و زمان افراد بیشتر است و به همان اندازه مسئولیت های خیلی کمتری در زندگی دارند. به همین خاطر بهترین فرصت برای انجام کارهایی در اختیار خواهد بود که شاید با شلوغ تر شدن زندگی و اضافه شدن بر شمار مسئولیت ها امکان انجام آنها کاهش پیدا می کند. پس تا می توانید از سال های اوج جوانی خود استفاده کنید.

انرژی جوانی را با ماجراجویی، شادمانی و کمی جنون ترکیب کنید و با قوت به سمت ۳۰ سالگی پیش بروید. کارهای متنوعی وجود دارد که می توانید تا قبل از ۳۰ سالگی با فراغ بال دنبال کنید. نگذارید دوران قبل از ۳۰ سالگی به بطالت بگذرد. به بهانه نداشتن پول کافی، فرصت سفر کردن، دوست پیدا کردن، تفریح و… را از خود سلب نکنید. برنامه ریزی داشته باشید و از تک تک سال های قشنگ جوانی خود لذت ببرید.

1- قبل از ۳۰ سالگی به دانشگاه بروید

تا قبل از ۳۰ سالگی بهترین فرصت برای تحصیل و رفتن به دانشگاه وجود دارد. در این دوران با حضور در دانشگاه و خواندن رشته ای مناسب که به آن علاقه دارید، تا حد زیادی به ساختن سال های بعدی زندگی تان کمک خواهید کرد. در دانشگاه ضمن یادگیری دانش و مهارت، دوستان خوبی پیدا می کنید.

شبکه ارتباطی شما با دیگران در زندگی گسترده تر خواهد شد و آینده شغلی خود را نیز مشخص خواهید کرد. در طول تحصیل از کارآموزی هم غافل نشوید. با کارآموزی کردن در شرکت‌ها و سازمان‌های مختلف می توانید چشم انداز مناسب و دقیق تری نسبت به آینده خود داشته باشید.

2- پس انداز کردن را بیاموزید

خیلی ولخرجی نکنید بهتر است در جوانی پس انداز کردن را یاد بگیرید اگر در کنار تحصیل یک کار ساده هم داشته باشید به شما در پس انداز کردن کمک می کند.

بهتر است در جوانی پس انداز کردن را یاد بگیرید

3- اهداف بالاتر داشته باشید

شغل هایی را انتخاب کنید که آینده ی خوبی داشته باشد، سعی کنید هدف‌تان را بالا بگیرید تا پس از 30 سالگی به این نتیجه نرسید که استعداد‌تان پای کارهای بی ‌خود هدر رفته است.

4- علاقه های خود را دنبال کنید

برای رسیدن به علایق خود تلاش کنید، کارهایی که دوست دارید را تجربه کنید و نگذارید که حسرتی به دلتان بماند. مثلا اگر طرفدار یک گروه موسیقی هستید حتما در کنسرت های‌ آن شرکت کنید، اگر دوست دارید شبی را در طبیعت بگذرانید سریعا برنامه ای برای آن ترتیب بدهید و…. باور کنید نیمی از خواسته های ما با برنامه ریزی و پیگیری قابل دسترسی هستند پس با بهانه های واهی مختلف، امکان خوش گذراندن را از خود نگیرید.

5- منظم بودن و برنامه ریزی را یاد بگیرید

خیلی از افراد تا قبل از ۳۰ سالگی بسیار بی هدف و بدون برنامه زندگی می کنند. در این سن و سال نمی دانند و حس نمی کنند که چقدر امکان رشد و پیشرفت برایشان وجود دارد و فکر می کنند تا ابد جوان باقی خواهند ماند.

برای دوری از شکست ها در آینده، باید منظم باشید و برنامه ریزی کنید. کسانی که از جوانی و سنین کم، شروع به برنامه ریزی و داشتن نظم در امور می کنند تا حد زیادی در آینده مثلا در روابط خانوادگی و کاری خود موفق می شوند.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/sundries/things1-age30-before.html

هنگام رانندگی در روزهای برفی از زنجیر چرخ یا لاستیک یخ شكن استفاده كنید

نحوه رانندگی در برف

شاید رانندگی در برف برای بسیاری از رانندگان لذت بخش باشد، اما مطمئن باشید رانندگی در این شرایط بدون در نظر گرفتن نكات ایمنی حادثه آفرین خواهد بود. در درجه اول سعی كنید از زنجیر چرخ یا لاستیک یخ شكن استفاده كنید.

اگر در هنگام رانندگی با برف سنگین مواجه شدید و این تجهیزات را همراه نداشتید با دنده سنگین به حركت ادامه دهید. به خاطر داشته باشید اگر لاستیک های معمولی خودرو نیز وضعیت مناسبی داشته باشند و شما هم با احتیاط و بسیار آهسته حركت كنید با حادثه ناگواری مواجه نخواهید شد.

اگر در برف متوقف شدید با دست زیر لاستیك ها را خالی كنید - برف جلو لاستیک را كنار بزنید - و اگر سطح آسفالت یخ زده بود از نمک و در آخر از زیرپائی و یا گونی استفاده كنید. زیر پائی ها را در زیر چرخ ها قرار دهید و خودرو را با دنده 2 به آرامی به حركت درآورید.

لاستیک های صاف و مستعمل، می توانند خطراتی برای شما و وسیله نقلیه به وجود آورند. به خاطر داشته باشید که باد لاستیک ها در هوای سرد کم می شود و همچنین استفاده از لاستیک های چهار فصل در فصل سرما، کارآمدی ترمز ها را بهبود می بخشد.

یکی دیگر از نکات قابل توجه این است که چراغ ها و شیشه جلو را تمیز نگه داشته و برای حفظ انقباض به ویژه در سراشیبی از دنده سنگین استفاده کنید و روی پل ها و روگذرها و داخل خیابان ‌های کم رفت و آمد که سریع ‌تر یخ می ‌بندند بیشتر مراقب باشید.

* چگونگی کنترل خودرو هنگام سر خوردن

نکاتی که باید هنگام لغزش چرخ ها باید رعایت کنید این است که فرمان را به سمت خارج خیابان بچرخانید تا از کار افتادگی چرخ جلو خنثی شود و به حالت مناسب بازگردد هنگام لغزش چرخ ها پا را از روی پدال گاز و ترمز برداشته و با فشار روی کلاج قرار دهید تا لغزش برطرف و خودرو به حالت عادی بازگردد.

* چگونگی کنترل شرایط هنگام قفل شدن چرخ ها

در چنین شرایطی هنگام قفل شدن چرخ ها جلو پا را از روی ترمز و پدال گاز بردارید کلاج را فشار دهید سپس خودرو را به سمت سر خوردگی قسمت عقب خودرو هدایت کنید.

مراقب باشید که انجام بیش از حد این کارها خودرو را به طور کامل به طرف خلاف مسیر برمی گرداند.

• 

  اگر شما هم مشکل ملکی دارید تماس بگیرید

• 

  باغ رستوران بافضای رمانتیک وغذای عالی

در جاده لغزنده از ترمز کردن پرهیز کرد

توصیه هایی که سبب می ‌شود خودروی سرخورده را متوقف و از افزایش خسارات جبران ‌ناپذیر جلوگیری کنید.

۱- در این شرایط راننده نباید اعتماد به‌ نفس و تسلطش را از دست بدهد.

۲- در ادامه باید از ترمز کردن پرهیز کرد؛ زیرا ضربه زدن به ترمز روی سطح لغزنده، چرخ ها را قفل می کند و باعث لغزش و سرخوردن بیشتر خودرو می شود.

۳- باید در جهتی حرکت کرد که قسمت عقب خودرو به آن سمت سر می خورد؛ یعنی فرمان را به همان سمتی که عقب خودرو منحرف شده است، چرخاند. در همین حالت، وقتی خودرو در مسیر مستقیم به حرکت ادامه داد، می توان به سمت دلخواه حرکت کرد.

منبع:

https://www.beytoote.com/housekeeping/sundries/avoid2-sliding-down-cars2.html

خرید ست هدیه مردانه اسپری
از سایر ست های ارائه شده به بازار برای ست هدیه مردانه می توان به ست اسپری بدن و ادکلن اشاره داشت که یک مجموعه کامل برای مردانه می باشد و می توان گفت یک پک بایسته می باشد.

همسر شما می تواند به چهره یومیه از اسپری تن قرار دیتا شده برای جلوگیری از تعرق بدن کاربرد کند و همچنین از ادکلن پیمان دیتا شده برای خارج رفتن ها و مهمانی ها نیز استفاده کند.

توجه داشته باشید که ست هدیه مردانه افشانه و ادکلن حائز برند های مختلفی می باشد و خرید ست هدیه مردانه اگر برای شما کیفیت کار حائز اهمیت می باشد و می خواهید عطر و ادکلن قرار دیتا شده دارای ماندگاری نکوداشتن نیز باشد به شما خرید ست هدیه مردانه را از برند های دوست داشتنی رهنمود میکنیم.

ست هدیه ساعت و عینک
از محبوبترین ست ها برای شوهر های جوان و لاکچری خرید ست هدیه ساعت و عینک می باشد که می تواند شوهر شما را سوپرایز کرده و از این کادو خیلی خوشش بیاید.

توجه داشته باشید که در این ست ها عینک و ساعت های مختلفی پیمان دیتا شده است که باید عینکی که برگزیدن میکنید با توجه به چهره همسر شما باشد.

در پیوسته راهنمای خرید ست هدیه مردانه باید گفت ، به طور نمونه در صورتی که همسر شما عادت به زدن عینک های آفتابی یکتا و یا ریبن دارد باید عینکی در این طرح و مدل برای او خریداری کنید.

همینطور در صورتی که همسر شما پیرو ساعت های بند چرمی می باشد ، بهترین انتخاب برای شما خرید یک ساعت لاکچری پاراگراف (لاتین) چرمی برای ست هدیه مردانه از طرف شما می باشد.

کارمندان به طور متوسط روزانه حدودا هفت تا نه ساعت پشت میز می نشینند و شرکت ها برای این زمان حقوق پرداخت می کنند. ولی در اغلب اوقات، نتیجه ی کار انجام شده با زمان صرف شده منطبق نمی شود. کارمند نمونه ای که تصور می شود بسیار پربازده است گاهی یکی از بدترین متخطیان از آب در می آید.

مدیرانی که در جهت شکوفاشدن استعدادها و توانایی ها و خلاقیت کارمندان می کوشند در مقایسه با سایر مدیران موفق ترند.

ایجاد انگیزه در کارمندان از وظایف مهم مدیر به شمار می آید. ‌ارتقای عملکرد کارمندان، افزایش کیفیت کار و بازدهی آنان و ایجاد غرور از اهداف مهم مدیر محسوب می شود.‌ کارمندانی که در محیط کار به آنان انگیزه داده می‌شود، احساس غرور می کنند. با روش های زیر می توان در محیط کار انگیزه ایجاد کرد:

به همین منوال، فهرستی از گام هایی که باید جهت بهبود کارآیی، تعهد و بهره وری در محل کار برداشته شود، در ادامه آورده شده است. برخی از آنها شاید خیلی منطقی به نظر نرسند ولی کارفرمایان در خواهند یافت که پیروی از آنها می تواند منجر به شادتر شدن محل کار و افزایش بازگشت سرمایه (ROI) شود.

1- محیط کار خوبی را برای کارمندان ایجاد کنید.

با انگیزه دادن به کارمندان می توانید محیط کار خوب ایجاد کنید. فرانترکمن می‌ گوید: «در صورتی که به نیازهای کارمندان توجه کنید، می توانید در آنان انگیزه ایجاد کنید.» شرکت والت دیزنی محیط کاری خوبی را برای کارمندان ایجاد کرده است. تهیه بلیت های سینما و تئاتر با تخفیف، انجام خدمات بانکی شخصی کارمندان، ایجاد مهدکودک برای فرزندان کارمندان و پرداخت مساعده و وام از جمله کارهای آن شرکت است. مدیران والت دیزنی به این نتیجه رسیده اند که با پاسخگویی به نیازهای کارمندان می توان در آنان انگیزه ایجاد کرد و درنتیجه آنان وفادار می شوند.

2- در مورد محدویت های مربوط به اینترنت سختگیر نباشید.

اغلب اوقات، کارفرمایان استفاده از اینترنت را بیش از حد محدود می کنند. شاید اینکه کامپیوترهای شرکت ممکن است مورد سوء استفاده قرار گیرند آنقدرها هم ترسناک نباشید. به هر حال حقیقت این است که با توجه به میزان منابع آنلاین موجود، اگر کارمندان مجاز به استفاده ی آزادانه و از طرف کارفرمایان پیش بینی نشده از اینترنت باشند، بیشتر کارها می توانند به صورت کارآمدتری به انجام برسند.

بهترین مثال می تواند استفاده از شبکه های اجتماعی باشد که بیشتر مواقع برای هدفی تجاری و مجاز مورد استفاده قرار می گیرند. بازاریابی در شبکه های اجتماعی روز به روز از اهمیت بیشتری برخوردار می شود زیرا به ترقی تجارت ها و کارمندان کمک می کند و نیز شرکت همواره در زمینه ی آخرین حرکات رقبا به روز می ماند.

با این حال، امروزه بیشتر کارفرمایان به کارمندان اجازه ی استفاده از پایگاه های اجتماعی را نمی دهند. مسئله همیشه فیس بوک نیست. کارمندان می توانند از فیس بوک استفاده نکنند و باز هم کارایی شان صفر باشد یا برعکس متخصص شبکه های اجتماعی باشند و بازدهی فوق العاده داشته باشند.

3- همه را در کارها دخالت دهید.

دخالت کارگران و کارمندان رده های مختلف در تصمیم گیری، در افزایش انگیزه، بازدهی و سود، نقش مهمی ایفا می کند. کارگروهی بهترین راه دخالت دادن کارمندان است. کارگروهی بازدهی و توان کارمندان را افزایش می دهد.

در صنایع غذایی سون ویل حداکثر بازدهی وجود دارد. تقریباً 90درصد نیروی کار در تصمیم گیری های شرکت دخالت دارند. بنابر گزارش والف استید، مدیر اجرایی آن شرکت با اعمال این سیاست، بازدهی شرکت از سال 1986 تاکنون 50 درصد افزایش یافته و کارگروهی تأثیر مثبتی در روحیه کارمندان داشته است.

4- به طور منظم بازدهی و فعالیت کلی کارمندان را سنجش کنید.

از یک جهت، سنجش بازدهی به منظور افزایش ROI، شبیه به داده های فروش و بازاریابی است. جهت افزایش تعداد نشانه های راهنما (leads)، باید از شمردن آنها شروع کرد. اگر مایلید فروش تان افزایش یابد، اطلاع از منابع کنونی فروش امری ضروری است. تفکیک کل فرایند کار با مشتریان به مراحل کوچک تر، تجزیه و تحلیل هر گام یا مرحله و آزمایش اصلاحات و بهبودها در کار همگی باعث افزایش ROI می شوند.

این مسئله در مورد مدیریت کارمند- عملکرد نیز صادق است. به منظور اعمال بهبود کلی در ساختار، باید تصویری کلی از آن داشته باشید- حتی اگر بتوانید سوابقی ثبت شده برای اعمال مقایسه در دست داشته باشید بسیار بهتر خواهد بود. از این طریق مدیران قادر خواهند بود تا سوالاتی از این دست بپرسند: «خرداد امسال اوضاع شرکت در مقایسه با خرداد فلان سال که در دفتر متفاوتی کار می کردیم چطور است؟» یا «تیم فروش شهرستان در حال حاضر در مقایسه با ماه گذشته که فهرست حقوق کمتری داشتیم، روزانه چند ساعت بازدهی دارد؟»

به عبارت دیگر به منظور بهبود بازدهی، باید ابتدا اعداد گزارش شده در دسترس قرار گیرند تا بتوان تشخیص داد که دقیقا چه چیزی باید بهبود داده شود.

ثبت استفاده از وب سایت ها و اپلیکیشن ها می تواند به شرکت ها کمک کند تا بتوانند سطوح بهره وری را زیر نظر داشته و همزمان مطمئن باشند که به درستی مدیریت و اداره می شوند. نوعا دیده می شود که وقتی کارفرمایان در نظارت بر استفاده از اینترنت سختگیر نیستند، فضایی شفاف و پر از اعتماد به وجود می آید. مدیران با رویکرد «آی مچت را گرفتم!» بلکه باید با رویکرد تشخیص گرایشان کلی و یافتن راه های بهبود بهره وری با این مسئله برخورد کنند.

منبع:
https://www.beytoote.com/housekeeping/sundries/increase2-employee2-productivity.html